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2020.12.22
每到季節交替，寶寶免不妨就到診所報到，真煩惱!
寶寶六個月以後，媽媽給的免疫因子已經不足給寶寶，寶寶得靠自己。
其實時常哈啾，也是免疫力訓練的一種方式。新手爸媽不要擔心!
到底吃什麼食物可以幫助縮短寶寶感冒哈啾、咳咳嗖時間呢?
1.羊奶(含核苷酸、上皮細胞生長因子EGF，提高保護力、調整強壯體質)
2.充足睡眠，有益於維持抵抗力
3.蚌殼類海鮮(含有鋅，提升保護力)
4.記得多喝水，多休息，常洗手喔!
