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季節交替時,不「哈啾」


2019.10.26

每到季節交替,寶寶免不妨就到診所報到,真煩惱!

寶寶六個月以後,媽媽給的免疫因子已經不足給寶寶,寶寶得靠自己。

其實時常哈啾,也是免疫力訓練的一種方式。新手爸媽不要擔心!

📌到底吃什麼食物可以幫助縮短寶寶感冒哈啾、咳咳嗖時間呢?

🍀1.羊奶(含核苷酸、上皮細胞生長因子EGF,提高保護力、調整強壯體質)
🍀2.充足睡眠,有益於維持抵抗力
🍀3.蚌殼類海鮮(含有鋅,提升保護力)
🍀4.記得多喝水,多休息,常洗手喔!




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